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展示会セミナー詳細
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空席あり
【】『体幹トレーニングはここが大切！基礎の考え方からバリエーションを学ぶ』
種別: 講義・実技
受講料(事前): ¥2,000
受講料(当日): ¥3,000
受講料(当日): ¥3,000
【内容】
体幹トレーニングに関しての質問を多く頂きます。体幹トレーニングにはただ腹筋や背筋を鍛えるためだけではない理由があります。
体幹が強くなると、お客様の身体に何が大きく変化するのか？
その疑問に対して、答えが見つかる内容です。
今回は姿勢の評価や体幹トレーニングの種目だけでなく、体幹トレーニング指導の際の順番、また姿勢が良くなると起こる身体にとってとても良い事も含め、皆様と一緒に楽しみながら体幹トレーニングができる方法をいくつかご紹介致します。
直ぐに現場で役に立つ内容ばかり！是非この機会に楽しみながら学んでください。
（実技を行いますので、スポーツウェアでご参加ください。また、マット（バスタオル可）、タオルをお持ちください。）
【講師】
NESTA JAPAN 理事、グレイシー柔術アカデミー認定インストラクター 田中 満 氏
当日受付につきましては、直接会場にてお問い合わせください