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【】NESTA JAPAN ダイエット3.0〜女子アスリートの減量をレベルアップ〜
種別: 講義
受講料(事前): ¥3,000
受講料(当日): ¥4,000
受講料(当日): ¥4,000
【内容】
ダイエットといえば、一般的には消費と摂取のカロリーバランスで考えていくものですが、カロリー計算とは別の視点でダイエットについて考えるのが今回の試みです。また、最近は特に、過度の減量で体調を崩す女子アスリートが問題になっていますので、女性の体とダイエットについても正しい理解が深まるようなお話をしていきます。
【講師】
NESTA JAPAN エリアマネージャー
食アスリート協会公認インストラクター 高津 諭 氏
当日受付につきましては、直接会場にてお問い合わせください