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【A-12】"なぜ運動をしても健康にならないのか？ 〜心身の健康を作り出す正しい運動法〜"
種別: 講義
受講料(事前): ¥0
受講料(当日): ¥0
受講料(当日): ¥0
「運動しなくても健康だ」「筋肉ムキムキになることが健康と思えない」「ダイエットをしている人ほどイライラしている」運動の大切さは叫ばれていますが、運動は精神的・肉体的に余裕がある人の「娯楽」と考えられており、「心身共に充実している人が行っているのが運動」という現実があります。
本セミナーでは健康と人間の身体の関係に着目し、運動をしなくても健康な理由、健康になるための運動法をご説明します。
当日受付につきましては、直接会場にてお問い合わせください
