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【SPO-H-5】柔軟性向上に最適な、最先端モビリティトレーニング
資格・単位: 健康運動指導士・健康運動実践指導者：講義1.3単位
種別: 講義
種別: 講義
受講料(事前): ¥4,000
受講料(当日): ¥5,000
受講料(当日): ¥5,000
多くの方がお客様の柔軟性を向上させたい為にストレッチを取り入れていると思いますが、「安全で効果的なやり方」や「なぜ柔軟性が向上するのか」といったメカニズムを理解しないまま指導しているトレーナーも多いのではないでしょうか？安全なストレッチとは？ストレッチ後に行うべきトレーニングとは？なぜ関節可動域を理解すべきなのか？近年よく聞く「モビリティ」って何？
これらを理解して指導できると、指導の質は格段に向上します。ストレッチを極めたい方、ストレッチを復習したい方は、このセミナーに、ぜひご参加ください。
◆講師◆
田中 満 氏 NESTAシニアSV
#フィットネス・トレーニングテーマ
#健康運動指導士・健康運動実践指導者：講義1.3単位
当日受付につきましては、直接会場にてお問い合わせください
