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【】「ピラティスマットクラスに革命を!Stretch-eze®(ストレッチーズ)」
資格・単位: 健康運動指導士・健康運動実践指導者:実技1.0
種別: 実技・体験
受講料(事前): ¥3,000
受講料(当日): ¥4,000

【内容】

Streth-eze®は、セラピストであり元ダンサーである、キンバリー・ダイ によって生み出された、米国ではじまったエクササイズです。

伸縮性のある特殊な布を使いながら、全身の動きを心地よくサポートし体の奥からの深い動き・全身の繋がり、心地よさ、創造性などを驚く程感じられ、日本に上陸して以来、大好評を頂いています。 ストレッチーズを使うことで、ストレッチや、身体機能の繋がりの向上など多くの利点があり、これでのマットエクササイズに画期的な変化をもたらしてくれます!

是非、マットクラスに革命をもたらすStretch-ezeをお楽しみ下さい!

【講師】

櫻井 淳子 氏
ピラティスメソッドジャパン(株) 代表取締役
(第二世代ピラティスティーチャー& ロリータズ・ピラティス・マスター、インストラクターオブザイヤー2010最優秀賞、他)

当日受付につきましては、直接会場にてお問い合わせください