【内容】

「打ち込む前に整える」　・・・　しなやかなゴルフスイングは、身体全体の関節一つ一つの無理のないスムースな動きの集大成といえます。運動効率の良いスイング動作は歪みのない関節がベースとなります。本セミナーではスイング動作にかかわる関節の歪みを即時的に整え、運動効率の良い動作パターンを獲得する「リアライントレーニング」を紹介いたします。短時間で省スペース、打席で一人でできるスイングパフォーマンス改善プログラムです。

【講師】

（一社）日本健康予防医学会　関節疾病予防専門部会　リアライン®講師
Physical Conditioning Production合同会社　代表　
栗田　興司 氏