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【】【NESTA　JAPANセミナー】女性の体づくり年代別アプローチ法！　～健康とキレイをつくる～
資格・単位: 健康運動指導士・健康運動実践指導者：実習1.5／NESTA PFT継続教育プログラム　0.5単位
種別: 講義・実技
受講料(事前): ¥4,000
受講料(当日): ¥5,000
＊NESTA JAPANセミナー＊

【内容】
女性は年齢、ホルモンのバランス、環境の変化により、心や体が大きく変化します。この講座では、女性の年代別、ライフスタイル別によるホルモンの変化や、女性特有の心と体について学ぶことができます。世の中にあふれている様々な情報に踊らされない！グループでもパーソナルでも実践できる科学的な根拠をもとに行う、ダイエット＆体づくり。健康とキレイをつくるのノウハウをマスターします。明日から現場で活用できる簡単にできるエクササイズも行いますので、動きやすい服装で、タオル・筆記用具を持ってご参加ください。

＜ご持参の上ご参加ください＞
＊動きやすい服装
＊タオル
＊筆記用具


【講師】
NESTA JAPAN　理事、
グローバルシステムズ（株）
取締役　GreatShape事業部長　　角田 ゆかり 氏
当日受付につきましては、直接会場にてお問い合わせください