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【】筋膜ネットワークの3Dトレーニング
資格・単位: 健康運動指導士・健康運動実践指導者：実技2.0
種別: 実技・体験
種別: 実技・体験
受講料(事前): ¥4,500
受講料(当日): ¥5,500
受講料(当日): ¥5,500
ＦＩＴＮＥＳＳ ＳＥＳＳＩＯＮ
【内容】
私達の身体が、弾力性を持って、より楽に効率よく動けるためには、筋肉と共に筋膜のネットワークがしなやかに強く働き、神経系との連携もスムーズに行われることが重要です。人工的に分断された身体の部位別のトレーニングではなく、よりファンクショナルに動き易い身体を作るための、ネットワーク全体の3Dトレーニングを経験してみませんか？
【講師】
Somatic Systems代表・kinetikos代表
谷 佳織 氏 & Travis Johnson （トラビス・ジョンソン）氏
当日受付につきましては、直接会場にてお問い合わせください